آنلاینر

مرکز ارائه محتوای آنلاین

آنلاینر

مرکز ارائه محتوای آنلاین

نرم افزار سانترال owj.io چیست؟

از مزایای نرم افزار سانترال owj وجود دستگاه پاسخگویی یا تلفن گویا است. مهم نیست شرکت شما بزرگ باشد یا کوچک ، با این حال ، شما چندین بخش دارید که نیاز شما به استخدام شخصی را از بین می برد.

تماس های غیرضروری شرکا قسمت عمده ای از هزینه های تلفن را تشکیل می دهد. با کمک دستگاه مرکزی می توانید تماس کارمندان خود را با خارج از شرکت محدود کنید. در این تابع می توانید تعیین کنید که مثلاً در خارج از کشور یا در شهرهای دیگر تماس نگیرید. همه اینها به شرکت کمک می کند تا بتواند هزینه ها را بهتر مدیریت کند و در طولانی مدت صرفه جویی قابل توجهی کند. PBX ها بیش از 400 کد دارند که می توانید آنها را به هر شکلی پیکربندی کنید.

برای مثال شرکتی را در نظر بگیرید که دارای چندین بخش از جمله فروش ، خدمات پس از فروش ، مدیریت داخلی و غیره است. با استفاده از تلفن پاسخ می توانید تماس گیرندگان را برای شماره گیری کد برای اتصال به قسمت مورد نظر تعیین کنید. دستگاه پاسخگویی به مشتریان این امکان را می دهد تا در صورت در دسترس نبودن اپراتورهایشان پیام ها و س questionsالات خود را ضبط کنند تا هر زمان که اپراتورها فرصت پاسخگویی را داشته باشند با آنها تماس گرفته شود.

همانطور که در بالا اشاره شد؛ Central به شما امکان می دهد در بسیاری از موارد از هزینه های اضافی جلوگیری کنید. به عنوان مثال ، قسمت خدمات پس از فروش فقط به تماس های مشتریان پاسخ می دهد ، بنابراین می توانید تماس های خطوط خدمات پس از فروش خارج از شرکت را با کمک PBX مسدود کنید. با گذشت زمان ، شرکت شما بیشتر و بیشتر رشد می کند ، بنابراین مطمئناً شما برای کارایی بهتر باید با همه کارمندان ارتباط برقرار کنید ، در این صورت PBX به شما کمک می کند تا خطوط داخلی رایگان داشته باشید.

۲ توصیه مفید برای پیشگیری از افسردگی

نتایج یک بررسی بین المللی نشان داد: برخی فاکتور‌های سبک زندگی تاثیر قابل توجهی بر خلق و خوی افراد دارد که شامل رعایت رژیم غذایی با کیفیت، انجام حرکات ورزشی و خودداری از استعمال دخانیات است.

متخصصان استرالیایی به بررسی اطلاعات ۸۵ هزار نفر در انگلیس پرداختند تا تاثیر سبک زندگی بر افسردگی مشخص شود.

آنان دریافتند فعالیت بدنی، رژیم غذایی سالم و هفت تا ۹ ساعت خواب شبانه با کاهش حس افسردگی مرتبط است. مدت زمان کار با گوشی‌های هوشمند و استعمال دخانیات تاثیر چشمگیری بر شدت افسردگی دارد.

محققان استرالیایی اظهار داشتند: این تحقیق اولین ارزیابی از چنین طیف وسیعی از عوامل سبک زندگی و تاثیر آن بر علائم افسردگی است. در حالیکه مردم آگاه هستند که فعالیت بدنی برای بهبود خلق و خو مهم است اکنون داده‌های دیگری وجود دارد که نشان می‌دهد خواب کافی و اختصاص زمان کمتری به کار کردن با گوشی هوشمند برای کاهش میزان افسردگی ضروری است.

همچنین طبق این مطالعه، الگوی رژیم غذایی فرد ممکن است تا حدی عامل تشدید حالت افسردگی در وی باشد.

به گزارش مدیسن نت، به گفته محققان نتایج بدست آمده ممکن است سیاست سلامت عمومی را با تاکید بر رابطه بین تشویق و حمایت از افراد به منظور مشارکت در فعالیت‌های ارتقای سلامت آگاه سازد. به طور خاص، خواب مطلوب و کاهش زمان کار با گوشی هوشمند که اغلب این مشکل در جوانان وجود دارد در کنار فعالیت بدنی کافی و رژیم غذایی مطلوب و باکیفیت می‌تواند علائم افسردگی را کاهش دهد.

 


کاهش قیمت دلار ادامه می‌یابد؟

برای نخستین بار در طول هشت سال اخیر یورو به پرتراکنش‌ترین ارز در سامانه پیام رسان سوییفت تبدیل شده و جای دلار را گرفته است. با این حال دلار از نظر میزان مقبولیت به عنوان ارز ذخیره جهانی در صدر قرار دارد.

در رابطه با وقایع اخیر، استیو هانکه- استاد اقتصاد کاربردی دانشگاه جان هاپکینز در بالتیمور آمریکا و یکی از متخصصان مطرح جهانی در حوزه هیات‌های ارزی (نهادی که وظیفه حفظ برابری ارزش پول ملی در برابر دیگر ارز‌ها را بر عهده دارد) - اظهار کرد: یورو پیش از این هم سابقه قرار گرفتن در صدر ارز‌های پراستفاده در سیستم سوییفت را داشته است.

من فکر نمی‌کنم که تعدد استفاده از این ارز خیلی باتاثیر باشد. طبق ارزیابی صورت گرفته توسط صندوق بین المللی پول، حدود ۲۰ درصد ذخایر ارزی جهان را یورو تشکیل می‌دهد در حالی که این رقم برای دلار بالای ۶۰ درصد است. واقعیت این است که دلار ارز غالب جهانی است و اگر به تمامی جنبه‌ها در مبادلات ارزی نگاه کنید، دلار احتمالا یک پای ۸۰ درصد تراکنش‌های ارزی را تشکیل می‌دهد.

طرز تهیه سوپ اسفناج و پاستا؛ متفاوت و خوشمزه

سوپ اسفناج و پاستا پیش غذای خوشمزه و سالمی است. این سوپ از موادی زیادی تشکیل شده است و به عنوان یک غذای کامل در یک وعده می‌تواند قرار بگیرد.

 

مواد لازم برای سوپ اسفناج و پاستا:
پیاز ۱ عدد متوسط
هویج ۱ عدد مکعبی خرد شده
کرفس ۲ شاخه خرد شده
سیر ۲ حبه تپل ریز خرد شده
فلفل سیاه ۱/۳ قاشق چایخوری
قارچ ۴ عدد خرد شده
نمک به مقدار لازم
ریحان خشک ۱ قاشق چایخوری
رزماری، پونه کوهی، آویشن مخلوطی از هر سه ۱ قاشق چایخوری
اسفناج کوچک (بیبی) یک دسته
پاستا نیم پیمانه
پنیر پارمزان به مقدار لازم
خامه رقیق به مقدار لازم
روغن زیتون به مقدار لازم


طرز تهیه سوپ اسفناج و پاستا:

پیاز را خرد کنید داخل روغن زیتون تفت بدهید تا سبک شود بعد سیر- کرفس و هویج - قارچ مکعبی خرد شده را اضافه کنید، کمی تفت بدهید در قابلمه را بگذارید تا با حرارت کم سبزیجات کمی نیم پز شود.

بعد ادویه‌ها را اضافه و تفت بدهید آب سبزیجات را اضافه کنید وقتی شروع به جوشیدن کرد پاستا را اضافه کنید.

وقتی پاستا کاملا نرم شد از روی حرارت بردارید و اسفناج رو اضافه کنید. موقع سرو روش پنیر پارمزان و خامه بریزید.